Geen slapeloosheid meer. De volgende "Rendez-vous de SXM Harmony" zal op vrijdag plaatsvinden in het Beach Hotel in Marigot en zal in het teken staan van slapen. Tijdens deze workshopconferentie zullen Caroline Daviet, hypnotherapeut, Carole Bérhault, reflexoloog en Virginie Secher, natuurgeneeskundige, je advies geven over hoe je de slaap van een baby kunt herstellen. Aan de deelnemers zullen ook enkele praktische oefeningen worden aangeboden. Volgens de resultaten van de laatste studie van de National Sleep Foundation, gepubliceerd in het tijdschrift Sleep Health, zouden volwassenen (26-64 jaar) tussen 7 en 9 uur per dag moeten slapen. Inschrijvingen voor deze sessie (inschrijving voor 7 euro) worden aanbevolen via Facebook: SXM Harmony Association of telefonisch op 06 90 22 31 12.
6,478 totaal bekeken
Geen reacties