De 2e editie van de "Welzijnsdag" vond plaats op zaterdag 15 december in Plénitude. Het publiek kon de wellness-therapeuten van het eiland ontdekken die de hele dag workshops, conferenties en presentaties leidden.
Ontdekt zorg, persoonlijk ontwikkelingsadvies en inleiding tot welzijnspraktijken waren er om het publiek dat betrokken is bij het meer serieuze leven te introduceren de methoden om dit te bereiken.
Het publiek kon dankzij veel gekwalificeerde sprekers een veelvoud aan activiteiten leren: Dans van de beweging van het leven met Marie Leclève, bio-energie / geobiologie met Stéphanie Souhaité, accupressuur en shiatsu-massages met Fabienne Deparis, voetreflexologie met Carole Berhault , astrologie / orakel met Martine Josserand, sportadvies bij Nathalie Michallon en Caroline Brouard, lithotherapie bij Isabelle Quinon, natuurgeneeskunde en yoga bij Virginie Sécher, sofrologie bij Isabelle Le Sénechal, Qi qong bij Sandrine Pecot en energievrije technieken bij Aurélie N'Da .
Een heerlijk vegetarisch buffet met vers fruit en groentesappen en gefermenteerde dranken werd aan het publiek aangeboden met vegetarische kookworkshops en demonstraties van wellnessrecepten onder leiding van Chloé Dubois.
We merken ook de aanwezigheid op van Audrey Barbes, een pacifistische milieuactivist die zeer betrokken is bij de schoonmaak van het eiland via de vereniging Clean St Martin. Ze presenteerde de "Zero waste-beweging" en maakte het publiek bewust van het belang van het verminderen van huishoudelijk afval en het gebruik van hygiëne- en schoonmaakproducten die niet schadelijk zijn voor de gezondheid en het milieu. We benadrukken het belangrijke werk van zijn vereniging, dat wordt geïllustreerd door de 9 ton afval dat is verzameld tijdens een schoonmaakoperatie in de vijver in Friar's Bay.
Ze bood het publiek ook een reeks milieuvriendelijke schoonmaakproducten aan (vooral stevige shampoos en deodorants).
Een heel mooie dag vol positieve golven waarmee de deelnemers eenvoudige en effectieve technieken kunnen toepassen om hun welzijn en hun kwaliteit van leven te verbeteren.
7,151 totaal bekeken
Geen reacties