SIDEWALK MIC: ¿Qué tipo de actividades haces después del trabajo?

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Joëlle

“Después de un día ajetreado de trabajo, es importante descomprimir y despejar el cerebro. Personalmente me gusta distraerme realizando diferentes actividades para relajarme o recargar pilas. Para el bienestar del cuerpo, practico regularmente caminar con mis compañeros. A veces también voy a tomar una copa a la ciudad o como un helado con mis amigos. Es importante dedicar tiempo a las personas que amas”.

 

cristianas

“Incluso si estás activo durante toda la jornada laboral, creo que es esencial seguir moviéndote con regularidad durante tu tiempo libre. Hacer deporte nunca ha hecho daño a nadie, ¡todo lo contrario! Una mente sana en un cuerpo sano ! Por mi parte practico caminar, nadar y bádminton dos veces por semana. Por otra parte, me gusta el karaoke. Siempre es agradable reunirse con amigos en un ambiente agradable”.

 

Paul

“Le doy mucha importancia a la práctica de una actividad deportiva después de un día estresante de trabajo. Por mi parte, opté por caminar al menos cuatro veces por semana. A veces recorro unos diez kilómetros en cada salida. Es fundamental despejar la mente y mantener una buena forma física. También me gusta viajar cada vez que se presenta la oportunidad. Historia de cambiar la vida cotidiana, por curiosidad o para vivir nuevas experiencias.” _AF

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