Seminar over stress: Verschillende workshops gedurende het hele weekend!

0

Het leven is geen lange, rustige rivier. We zijn allemaal betrokken bij verschillende stressvolle situaties die ons direct of indirect raken, of het nu op gezins-, sociaal of professioneel niveau is.

Economische, klimatologische en maatschappelijke problemen hebben de kwaliteit van leven waar we van zouden moeten genieten verslechterd en hebben bij de meesten van ons ziekten en zelfs riskant gedrag veroorzaakt.

Maar stress is niet onvermijdelijk. Het kan worden overwonnen als we de mechanismen kennen, door een beter beheer van onze emoties, oorzaken en mechanismen van stress. Het is deze kennis die we iedereen willen brengen door hen tegelijkertijd praktische oplossingen te bieden om bij elke gelegenheid te experimenteren.

Dit seminarie is voor iedereen… voor een beter leven.

Ontmoeting bij de CCI op vrijdag 18 november (18 tot 30 uur "Stress, vriend of vijand?) En op de MJC Sandy-Ground op zaterdag 20 november (19 tot 9 uur" een antistress pauze "; 11 tot 30 uur" hoe omgaan met stress ”) en zondag 16 november (17-30 uur Zorg goed voor jezelf / Ontspanningsworkshop). _AF

het laden

over de auteur

Geen reacties