Lo zucchero, onnipresente nella nostra dieta, è un nemico discreto ma formidabile. Sovrappeso, diabete, ipertensione, malattie cardiovascolari: i suoi effetti sulla salute sono numerosi e spesso sottovalutati.
Per aiutare tutti a riprendere il controllo dei propri consumi e ad adottare abitudini alimentari più sane, ti viene proposta una sfida gratuita e interamente online: la 21 Day Sugar-Free Challenge, che si terrà dal 20 gennaio al 9 febbraio 2025.
Sotto la supervisione di esperti in nutrizione e naturopatia, questo programma è stato progettato per sensibilizzare e supportare i partecipanti nella riduzione del consumo di zucchero. Ogni giorno riceverai consigli pratici, ricette equilibrate e incoraggiamenti tramite un gruppo WhatsApp dedicato.
Questo formato interattivo e accessibile ti consente di beneficiare di un monitoraggio personalizzato interagendo con altri partecipanti che condividono gli stessi obiettivi. I benefici di una dieta a basso contenuto di zuccheri vanno ben oltre le tre settimane della sfida: migliore energia, digestione ottimizzata, riduzione dell’appetito e prevenzione delle malattie croniche legate allo zucchero.
Modificando gradualmente le tue abitudini, getti le basi per un cambiamento duraturo per la tua salute e il tuo benessere.
La registrazione è gratuita, ma i posti sono limitati. Non perdere questa occasione per trasformare il tuo rapporto con lo zucchero e prenderti cura di te. _Vx
Informazioni: WhatsApp al +596 696 69 98 97
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