Este domingo 2 de mayo en Plénitude, Nadia de Next Monkey Yoga te invita a resaltar tu sistema energético a través de su famoso retiro de yoga mensual. A tus alfombras para un día completo marcado por el signo del bienestar.
Después de una cancelación de última hora el mes pasado por motivos de salud, Nadia vuelve a estar en vigor para darte la bienvenida a un día dedicado a tu serenidad. Tómese su tiempo para usted, tómese el tiempo para cuidarse. Este domingo 2 de mayo de 9 a 16 horas comenzará por tanto un nuevo ciclo que te permitirá conocer todo sobre los famosos chakras de los que todo el mundo habla, y descubrir tu propia energía, sentirla, asimilarla, comprender. Eso también. La flexibilidad también está en el programa, todo es flexible: 3 horas de práctica por la mañana con posturas que te llevarán a familiarizarte con la energía que estará en el centro de este ciclo. Para la pausa del almuerzo, puede optar por traer su almuerzo u optar por una comida de verduras diseñada en relación con el tema del día, que se solicitará con anticipación cuando se registre en el curso. Respecto a la tarde, Nadia dará un lugar de honor a la teoría del yoga en sí, su historia, sus beneficios a nivel físico, psicológico y espiritual. Aprender más sobre la práctica del yoga te enseñará más sobre ti mismo. Sin olvidar los sabios consejos de utilizar los buenos aceites (esenciales u otros) y las plantas que a menudo se utilizan en paralelo. Las próximas sesiones del ciclo sobre el sistema energético se realizarán mediante zoom. Precios: mañana = 30 €, almuerzo = 12 €, tarde = 15 €, todo el día y comida incluida = 50 €_Vx
Información: 06 90 88 57 45 - contact@thenextmonkey.com Facebook: Siguiente Monkey Yoga
http://thenextmonkey.com – La Plénitude : Friar’s Bay, 2 Impasse Max Allen
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